“Ricomincio da me”: alla Bassani una mattinata per scoprire e sperimentare lo yoga

Sabato 22 marzo 2025, alle 10.30 incontro in via Grosoli 42 (Barco, Ferrara)

FERRARA – Sarà dedicato allo yoga il prossimo appuntamento, sabato 22 marzo 2025 alle 10.30, con la rassegna “Ricomincio da me” alla biblioteca comunale Bassani (via Grosoli 42, Ferrara). L’incontro, dal titolo “Darsi pace: incontriamo lo yoga”, a cura di Adriana di Pietro, comprenderà una parte teorica e un’attività esperienziale di circa 90 minuti, rivolte a tutti coloro che desiderano riconnettere corpo, mente ed emozioni per ristabilire l’armonia interiore.
I partecipanti dovranno portare: un tappetino, una coperta, abbigliamento comodo, acqua da bere.

LA SCHEDA a cura degli organizzatori
“Ricomincio da me” è un ciclo di incontri che si propone di far conoscere i tanti modi in cui ci si può prendere cura di sé e del proprio benessere. Emozioni e corpo delineano la nostra identità ed inevitabilmente si intrecciano, soprattutto nel rapporto con gli altri. Ogni incontro viene curato da un professionista esperto che affronterà una determinata tematica legata al benessere.

► Il programma completo degli appuntamenti culturali della biblioteca comunale Bassani e delle altre biblioteche di Ferrara alla pagina: http://archibiblio.comune.fe.it