“Darsi pace” alla Bassani un incontro dedicato allo yoga con Adriana Di Pietro

Appuntamento sabato 25 novembre 2023 alle 10.30 in via Grosoli 42 (Barco – Ferrara). Aperte le iscrizioni

FERRARA – Per la rassegna “Ricomincio da me”, sabato 25 novembre 2023, alle 10.30, la biblioteca comunale Bassani (via Grosoli 42, Barco – Ferrara) ospiterà un incontro dedicato allo yoga dal titolo “Darsi pace”, a cura di Adriana Di Pietro (Federazione Italiana Yoga).

La partecipazione è gratuita ed è necessaria l’iscrizione allo 0532797414-418 o scrivendo a info.bassani@comune.fe.it

LA SCHEDA a cura degli organizzatori

Frequentare uno spazio tranquillo può essere un antidoto alle nostre ansie e ai nostri spiacevoli automatismi. Lo Yoga è una disciplina che invita all’ascolto di sé: strumento meraviglioso e alla portata di tutti.
L’incontro consisterà di una parte teorica e di un’attività esperienziale di circa 90′ minuti e si rivolge a tutti coloro che desiderano riconnettere corpo, mente ed emozioni per ristabilire l’armonia interiore.
I partecipanti dovranno portare: un tappetino, una coperta, abbigliamento comodo, acqua da bere.

► Il programma completo degli appuntamenti culturali della biblioteca comunale Bassani e delle altre biblioteche di Ferrara alla pagina: http://archibiblio.comune.fe.it